SIMPLE RULES – Donald Sull & Kathleen M. Eisenhardt

a könyv abban próbál segítséget nyújtani, hogy a komplex világunkban miként lehet helytállni, és hogyan tudjuk leegyszerűsíteni a döntési szituációinkat
a legegyszerűbb, de mégis nagyon kevesek által követett tanács az, hogy csináljunk többet abból, amit szeretünk, illetve kevesebbet abból, amit nem
ehhez nagy segítségre lehet, ha megválaszoljuk az alábbi kérdéseket az életünkre vonatkozóan:
- mik azok a területek, amikben fejlődni szeretnék?
- mik azok a tevékenységek, amik a legnagyobb örömet hozzák az életembe?
- mi azok a tevékenységek, amiktől félek, és mik azok, amik a legtöbb stressz okozzák az életemben?
- mit bánnék a legjobban 5 év múlva, amit most nem tettem meg?
- vajon a közeli barátaim, családom ugyan ezeket mondaná el rólam?
ne csak megválaszold ezeket, hanem valóban tegyél is arról, hogy átültesd a gyakorlatba
igyekezz megtalálni azokat a szűk keresztmetszeteket, amik a kiteljesedésed útjában állnak, és találd ki, hogy miként eliminálhatod őket az életedből

arra kell törekedni, hogy megtaláld a személyiségedhez kapcsolódó értékeket, és hozz ezekhez néhány egyszerű szabályt az életedbe (pl. evés, sport, munka, család, pénzügyek, stb.):
- kutasd fel a legjobb példákat (könyvek, inspiráló emberek, tanácsok, amivel azonosulni tudsz)
- alkoss olyan egyszerű szabályokat, amikre könnyű emlékezni
ne akarj egyszerre mindent megváltoztatni, inkább kezdd kicsiben
ezek a szabályok adjanak konkrét utasításokat, hogy mit kell tenned
így nem terheled le feleslegesen az agyad, mert nem fogsz állandóan újabb és újabb alternatívákon agyalni
ennek a biológiai magyarázata az, hogy mi emberek mégiscsak ösztönlények voltunk/vagyunk, és a legoptimálisabban úgy működünk, ha egyszerűsítjük az életünket és döntéseinket