„Az egészségünk ne csak akkor legyen fontos, amikor már valóban nagy a baj! Egyedül te vagy felelős a testedért!” Szentesi Éva
„Az egészséged megőrzése a legjobb befektetés, semmi mással nem érhetsz el ekkora hozamot.” Csernok Miklós
„Az emberek megszületnek az egészség magas szintjén, jellemzően – néhány kivételtől eltekintve – a teljes egészség állapotában, és aztán nem tudják, hogy mit kell az egészségükkel kezdeni. Minden gyerek kap egy csodálatos virágzó kertet ajándékba az édesanyjától. És aztán nem mondják meg neki, hogy ő a kertésze ennek a kertnek, amit gondoznia kellene!” Lenkei Gábor
„Akik úgy vélik, hogy nincs idejük a testmozgásra, azok előbb-utóbb kénytelenek lesznek időt találni a betegségre.” Edward Stanley
„Nincs értelme könyvet olvasni a testedzésről, a gyakorlatokat pedig meghagyni másnak.” Jesse Lauriston Livermore
„Nemrég olvastam egy bölcs mondást: „Nyugi. A szívünk olyan, mint egy bozótvágó kés, segítségével ki tudjuk vágni magunkat a sűrű dzsungelból.” Nagyszerű tisztelgés egy hű barát előtt, akire mindig és mindenben számíthatunk. Erős és kitartó útitárs, kimerítő munkájáért cserébe csak annyit kér, hogy jól bánjunk vele.” Johannes Hinrich von Borstel
„Természetes dolog, hogy az ember fiatalon legyőzhetetlennek érzi magát, és fittyet hány az egészséges életmódra vonatkozó tanácsoknak. Csakhogy éppen fiatalkorában veti meg későbbi élete alapjait.” David B. Agus
