A FITROOM-OS lányoknak, Ildikónak és Reginek köszönhetően, mostantól profi videós tartalmakat is bemutatunk nektek. Ma Kezdő kardió + erősítés lesz.
Az előző videót itt találod: https://kezdjfitteletet.hu/fitroom-videok-1/
KIK IS EZEK A FITROOM-OS CSAJOK?
Ildi és Regi, két igazi sportimádó csaj, akik feladatul tűzték ki, hogy mindenkivel megszerettetik a mozgást.
Mindkettőjüknek az első lépéseik óta része a sport az életüknek, ezért rengeteg tapasztalatuk van. Folyamatosan tanultak és fejlesztették magukat azért, hogy mindig a legnaprakészebb információkat tudják nektek átadni.
Együtt dolgoznak gyógytornásszal és dietetikussal, így bármilyen összetett problémával is keresitek fel őket, azt megpróbálják a lehető legkörültekintőbben orvosolni.
És ami a legfontosabb:
VAN EGY SAJÁT SZEMÉLYI EDZŐ STÚDIÓJUK!
Szándékosan csak ketten dolgoznak benne, hogy a vendégeink mindig egy családias kis terembe tudjanak „hazaérni”. Egy olyan stúdiót álmodtak és alkottak meg, ahol igazán mindenki önmaga lehet.
Nézz szét a stúdiójukban:
https://fitroom.hu
Na de mi a helyzet azokkal, akik nem tudnak hozzájuk személyesen elmenni?
Weboldalukon elérhető edzés videók, ahol mindenki megtalálja a számára megfelelő mozgásformát.
https://fitroom.hu/edzes-videok/
Itt találjátok a Youtube csatornájukat:
és természetesen megtalálhatóak az Instagrammon is
https://www.instagram.com/fitroom_studio/
Kezdő kardió + erősítés
